2024年7月15日– date –

３か月ということで、一つの節目を迎えたうえで、なんとなくダイエット成功のポイントとかが見えてきた感じがあるので今回はそのあたりをつらつらと。 開始３か月の体重推移はこんな感じ 棒グラフ：毎日の体重オレンジ：その日含む7日間の平均体重 開始時...